Rawaz Ahmad ^{مؤلف المقالات}

مؤلف:

Rawaz Ahmad

نشرت من قبل:

2 مقالات

مقالات المؤلف

• تمارين لإنقاص الوزن. كيف نفعل ذلك بشكل صحيح؟
  تمارين لانقاص الوزن: الأنواع والخصائص. القواعد الأساسية للتدريب على حرق الدهون. كيفية أداء التمارين بشكل صحيح؟
  9 شهر نوفمبر 2025
• تمارين بدنية فعالة لخسارة الوزن
  سلسلة من التدريبات وتصنيف التمارين البدنية لفقدان الوزن في المنزل. سلسلة أساسية من التمارين لفقدان الوزن وموانع الاستعمال.
  24 اكتوبر 2025